问
风湿性关节炎吃什么
2024-06-27 10811次浏览
病情描述:
最近,我关节疼痛严重,就很是担心,怀疑是风湿性关节炎;请问,风湿性关节炎吃什么呢?
医生回答(1)
答
风湿性关节炎患者在饮食方面应注意以下几点:
1.避免生冷及海鲜:忌吃冰激凌、冰镇饮料等生冷食物,以及海带、海参、海鱼等海鲜,因这些食物可能加重病情。
2.减少辛辣和刺激性食物:如大葱、姜、蒜等,以及肥腻和过甜的食物,也应尽量避免。
3.增加营养摄入:多吃富含维生素A、B族、C及E的蔬菜和水果,以及富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物,如动物血类、鱼类、豆制品、鸡肉等。
4.注意饮食方式:选择蒸、炖、煮等烹饪方式,避免油炸、烤制等。同时,饮食要清淡,保证足够的能量供应,并注意营养均衡。
2024-06-27 10:53
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