小儿多动症要注意什么饮食

小儿多动症在饮食方面需要注意以下几点：
1.低盐低脂饮食：减少盐分和脂肪的摄入，避免过多的盐分和脂肪导致血压升高和血脂升高，从而加重多动症的症状。
2.富含钙、锌和维生素的食物：多吃富含钙元素的食物，如牛奶、豆制品等，有助于骨骼发育和身体抵抗力的增强；多吃富含锌元素的食物，如蛋类、肝脏等，有助于大脑发育和身体抵抗力的提升；同时，多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果，有助于新陈代谢和病情恢复。
3.避免特定食物：应少食含酪氨酸的食物，如挂面、糕点等；少食含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果等；避免摄入过多含铝和铅的食物，这些元素可能对多动症患儿的健康产生不良影响。