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煮玉米的水便秘吗

2024-06-14 8836次浏览

病情描述:

我的妈妈一直有便秘的症状,听说煮玉米水能够缓解便秘,煮玉米水能缓解便秘吗?

医生回答(1)
李京向主任医师

北京中医药大学第三附属医院

煮玉米的水本身并不直接治疗便秘,但玉米作为一种富含膳食纤维的食物,其煮熟后的水可能含有一定的膳食纤维成分,这些成分对肠道有一定的益处。膳食纤维能够增加大便的体积,促进肠道蠕动,从而有助于缓解和预防便秘。需要注意的是,仅仅依赖煮玉米的水来治疗便秘可能效果有限。对于便秘问题,建议采取综合措施,如增加膳食纤维的摄入量,多喝水,保持适当的运动等。如果便秘症状持续或加重,建议及时就医。

2024-06-14 16:16

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