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降火茶有哪些

2024-06-11 6798次浏览

病情描述:

最近我总是口舌干燥,食欲也不好,可能是上火了,降火茶有哪些?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

降火茶是帮助缓解体内热气、清热解毒的饮品,常见的降火茶包括金银花茶、菊花茶、荷叶茶、蒲公英茶和薄荷茶等。这些茶品各具特色,例如金银花茶具有清热燥湿、泻火解毒的功效,适用于咽痛、咽干等症状;菊花茶则能清热祛火、疏风散热,对目赤肿痛、咽喉肿痛有良好效果;荷叶茶不仅消暑利湿、清热泻火,还有助于降血压、降血脂;蒲公英茶清热解毒效果显著,尤其适合肝热毒火所致的症状;薄荷茶则能清热泻火、益气解表,对肺热咳嗽、咽喉肿痛有缓解作用。饮用这些降火茶时需注意适量,避免过量导致脾胃虚寒。同时,日常保持清淡饮食和规律作息也是降火的重要措施。

2024-06-11 14:57

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