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贝贝瓜的功效与作用

2024-06-11 164次浏览

病情描述:

我最近老胃疼不适,家里人说可以吃贝贝瓜来缓解,想问问看,贝贝瓜的功效与作用是什么?

医生回答(1)
张修红副主任医师

福建医科大学附属协和医院

贝贝瓜是南瓜的一个品种,具有多种功效与作用:

1.促进骨骼发育:贝贝瓜富含类胡萝卜素,可转化为维生素A,有助于上皮组织生长分化、维持正常视觉及促进骨骼发育。

2.排毒解毒:其富含维生素及果胶,能有效清除体内毒素,具有解毒功效。

3.促进造血功能:贝贝瓜中的钴含量居蔬菜之首,能活跃新陈代谢,促进造血功能,并参与维生素B12的合成。

4.保护视力:贝贝瓜中的维生素A和胡萝卜素对视力保护有积极作用,可预防夜盲症等眼疾。

2024-06-11 14:06

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