用手怎么判断是淋巴结

通过手部触摸来初步判断淋巴结，主要依赖于触感、位置和活动度。淋巴结通常位于皮下，如颈部、腋窝、腹股沟等淋巴丰富的区域。使用手指轻轻滑动触摸这些区域时，正常的淋巴结往往难以察觉，因为体积小且柔软。但是，当淋巴结肿大时，可以明显感觉到皮下有圆形或椭圆形的结节状物体，质地可能稍硬，但表面光滑，无粘连。

此外，健康的淋巴结在触摸时能够自由移动，即有良好的活动度。若淋巴结固定不动或伴有压痛，可能是炎症、感染或其他疾病的迹象。如果怀疑自己患有淋巴结，应该及时就医。