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皮肤干燥像鱼鳞怎么办

2024-05-08 1424次浏览

病情描述:

皮肤干燥像鱼鳞怎么办

医生回答(1)
王晓彦主任医师

首都医科大学附属北京地坛医院

保持皮肤湿润,避免过度清洁和热水刺激,使用温和的保湿产品,避免过度清洁破坏皮肤屏障,以减轻症状。减少使用含有酒精、香料等刺激性成分的护肤品。保持均衡的饮食,多摄入富含维生素C、E和抗氧化物质的食物,如水果、蔬菜、坚果等。充足的睡眠有助于皮肤细胞的修复。尽量保持规律的作息,避免熬夜。使用加湿器保持室内湿度,避免皮肤干燥。

2024-05-08 11:44

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