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如何纠正孩子注意力不集中

2024-04-28 1428次浏览

病情描述:

如何纠正孩子注意力不集中

医生回答(1)
周小凤副主任医师

首都医科大学宣武医院

1、创造一个有利于集中注意力的环境。减少玩具和书籍的数量,避免室内过于嘈杂或刺激,以及确保孩子的学习区域整洁有序。2、通过一些具体的活动来锻炼孩子的注意力。还可以教孩子一些提高注意力的技巧,如深呼吸、闭眼冥想等。3、如果孩子的注意力不集中问题持续存在且严重影响日常生活和学习,建议寻求专业医生的帮助。

2024-04-28 09:46

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