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海蛸的功效与作用

2023-12-12 1509次浏览

病情描述:

海蛸的功效与作用

医生回答(1)
张子义主任医师

中日友好医院

海蛸富含丰富的营养成分,其中包括蛋白质、维生素和矿物质。这些营养成分有助于促进身体健康,提高免疫力,增强肌肉和骨骼的强度。还含有大量的抗氧化剂,可以帮助抵御自由基,减少身体对外界环境的损害。也可以帮助改善心血管疾病,因为它含有丰富的高品质蛋白质,这可以帮助降低血压和胆固醇水平,从而减少心脏病的风险。此外,海蛸还可以帮助增强记忆力,因为它含有丰富的维生素B12,可以帮助改善大脑的发育和功能。

2023-12-12 10:52

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