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三七粉能帮助睡眠吗

2024-05-21 8782次浏览

病情描述:

最近老是失眠,三七粉能帮助睡眠吗?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

三七粉能帮助睡眠。三七粉是一种中草药,具有滋补的作用,可以帮助人体更好地恢复体力,抗疲劳,增强免疫力。三七粉还具有舒缓神经,改善睡眠质量的作用。三七粉具有抗焦虑和抗抑郁的作用,可以改善精神状态,改善睡眠质量。使用前,先咨询医生,以免出现不良后果。

2023-10-25 09:26

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