常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

三七粉助睡眠吗

2024-05-22 1245次浏览

病情描述:

最近买了三七粉,想咨询一下三七粉助睡眠吗?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

三七粉对睡眠有很好的作用。三七粉中含有的植物激素和多种氨基酸,能够有效缓解精神紧张,改善身体疲劳,促进睡眠。三七粉还能改善血液循环,增强脑力,提高记忆力,从而辅助良好的睡眠。三七粉还能促进身体新陈代谢,抑制炎症,增强免疫力,从而辅助良好的睡眠。但是应该遵照医生的建议,控制服用量,以免出现不良反应。

2024-05-22 17:06

专家科普视频推荐精选问答