问
山竹营养价值
2023-07-12 18860次浏览
病情描述:
听说山竹好吃又营养,想问一下医生,山竹营养价值有哪些啊?
医生回答(1)
答
山竹是一种热带水果,在我国南方广泛种植。它含有丰富的营养成分,如维生素A、维生素C、维生素E、钙、铁、钾等,还含有多种氨基酸和矿物质。研究表明,山竹的果肉中含有丰富的维生素C,可以有效抗氧化,增强人体免疫力,预防感冒和流行性疾病。山竹还含有丰富的钙,有助于促进骨骼发育,增强骨骼强度。此外,山竹含有丰富的钾,有助于调节人体内的水平衡,降低血压,减少心血管疾病的发生。
2023-07-12 11:29
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问脾虚可以吃炒大蒜吗女
答当脾虚症状出现时,患者在饮食上可以考虑适量摄入炒大蒜。大蒜不仅具备强大的抗菌功能,还能有效开胃消食,且炒熟后的大蒜刺激性降低,更适宜脾虚患者食用,不会对脾胃产生不良影响。为了更有效地改善脾虚状况,建议患者在专业医生的指导下,选择适合的中成药物进行调理。中成药物通常针对脾虚症状有更为精准的治疗效果,能够帮助患者更好地调理脾胃功能,预防症状进一步加重。患者也应注意保持良好的饮食习惯,避免过度劳累,以促进脾胃健康的恢复。
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