问
山竹的营养价值
2023-07-12 18530次浏览
病情描述:
山竹在人们眼中是一种有营养但比较少见的水果,请问山竹的营养价值是什么?
医生回答(1)
答
首先,山竹是一种富含维生素的水果,特别是维生素C,它有助于改善免疫力,帮助抵抗感染,同时也有助于促进伤口愈合。此外,山竹还含有许多维生素A,它可以帮助保护眼睛,改善视力,防止视网膜病变。其次,山竹富含矿物质,它可以提供钙、镁、铁、锌、锰等矿物质,这些矿物质可以帮助改善骨骼健康,促进骨骼生长发育,同时也可以改善血液循环。此外,山竹还富含膳食纤维,它可以帮助消化,促进肠道蠕动,减少便秘。
2023-07-12 10:06
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问脾虚可以吃炒大蒜吗女
答当脾虚症状出现时,患者在饮食上可以考虑适量摄入炒大蒜。大蒜不仅具备强大的抗菌功能,还能有效开胃消食,且炒熟后的大蒜刺激性降低,更适宜脾虚患者食用,不会对脾胃产生不良影响。为了更有效地改善脾虚状况,建议患者在专业医生的指导下,选择适合的中成药物进行调理。中成药物通常针对脾虚症状有更为精准的治疗效果,能够帮助患者更好地调理脾胃功能,预防症状进一步加重。患者也应注意保持良好的饮食习惯,避免过度劳累,以促进脾胃健康的恢复。
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