问
尿酸高可以吃河虾吗
2023-04-03 1143次浏览
病情描述:
你好医生,前段时间我去医院检查出尿酸偏高,想咨询一下尿酸高可以吃河虾吗?
医生回答(1)
答
尿酸是血液中的一种化学物质,过高的尿酸会导致痛风的发生,因此,尿酸高的人需要控制食物的摄入,避免摄入对身体有害的食物。河虾是营养丰富的一种海鲜,对于一般人而言,它的营养价值是很高的,但尿酸高的患者不宜吃河虾。河虾所含的蛋白质含量较高,它们所含的高分子量蛋白质会激活尿酸合成酶,从而促进血清尿酸的增加,从而更容易引发痛风。而且,河虾中还含有一定的重金属,这些重金属对身体极为有害,而且有可能与尿酸直接相关。所以,尿酸高的患者不应该吃河虾。此外,尿酸高的患者应该适当摄入低脂肪、低盐的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,忌食油腻的食品,以及含高热量的食物,尤其是高蛋白质的食物,应慎重之选。最后,尿酸高的患者还应积极活动,增加运动量,以降低尿酸水平,提高身体免疫力。
2023-04-03 15:31
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