问
防止高血压的方法
2023-02-09 8592次浏览
病情描述:
我父母都有高血压,并且身边人患有高血压的也不少,高血压会引发很多疾病,为了健康身体要了解防止高血压的方法有哪些呀?
医生回答(1)
答
根据病情描述患者有家族高血压史,是属于高血压易发高危人群在预防上一定要注意饮食控盐,高盐饮食是引起高血压的主要原因之一,还需要经常运动基本上每周到要保持两小时的中度和一小时高强度运动,有利于控制血压稳定,另外尽量减少过度疲劳和压力。
2023-02-09 10:30
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问脾虚可以吃炒大蒜吗女
答当脾虚症状出现时,患者在饮食上可以考虑适量摄入炒大蒜。大蒜不仅具备强大的抗菌功能,还能有效开胃消食,且炒熟后的大蒜刺激性降低,更适宜脾虚患者食用,不会对脾胃产生不良影响。为了更有效地改善脾虚状况,建议患者在专业医生的指导下,选择适合的中成药物进行调理。中成药物通常针对脾虚症状有更为精准的治疗效果,能够帮助患者更好地调理脾胃功能,预防症状进一步加重。患者也应注意保持良好的饮食习惯,避免过度劳累,以促进脾胃健康的恢复。
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