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叶酸饭前吃还是饭后吃效果好

2021-06-28 15144次浏览

病情描述:

怀孕有一段时间了,想问一下一般怀孕以后吃叶酸,是饭前吃好一些,还是饭后吃好一些?

医生回答(1)
曹婷副主任医师

陆军军医大学第二附属医院

您好,服用叶酸一般建议女性朋友在饭后半个小时左右吃,这样吸收情况是比较好的。一般在临床上备孕期间,吃叶酸是用来预防胎儿神经管畸形的,女性朋友需要在备孕前三个月开始吃。女性朋友在备孕期间还要注意戒烟、戒酒,饮食,要注意营养均衡,要以清淡为主,平时也要注意多活动,注意休息,不要过度劳累。希望以上回答能够帮到您,祝您身体健康。

2021-06-28 16:49

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