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骨质疏松了吃什么好

2023-01-09 5523次浏览

病情描述:

我是一个骨质疏松患者,在得了疾病后想要吃什么,但是又不知道该吃什么,得了骨质疏松吃什么好,骨质疏松了吃什么好

医生回答(1)
徐格副主任医师

重庆医科大学附属第一医院

骨质疏松平时要多吃钙含量高的蔬菜。骨质疏松症一般是缺钙引起的,所以要增加钙的吸收和储存。对预防和减缓骨质疏松症非常有利。可以和医生一起接受药物治疗,吃饭时也可以吃钙比较高的豆制品。可以促进人体对钙的吸收,提高骨质疏松症患者的骨密度。

2023-01-09 15:18

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