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髋关节滑膜炎能游泳吗

2022-08-25 9369次浏览

病情描述:

我是一个热爱健身的人,长时间的健身导致我患上了滑膜炎。时不时的就会疼痛,不知如何是好,严重影响了我的身心健康。那么髋关节滑膜炎能游泳吗?

医生回答(1)
代震宇副主任医师

重庆市中医院

滑膜炎可以游泳。游泳不会增加关节周围的负荷,但可以锻炼关节周围的肌肉力量,增强关节的稳定性。对滑膜炎的治疗有一定的辅助作用,但要避免过度游泳。此外,游泳的水不应太冷,以防止肌肉痉挛和血液循环不良,对于滑膜炎,休息仍然是主要的。不要运动太多,可以进行适当的物理治疗和热敷。在专业医生的指导下,口服活血化瘀、消肿止痛的药物。此外,有必要找出原因。对于口服抗炎药引起的炎症、口服促进尿酸排泄的药物引起的痛风,以及口服营养软骨和膝关节注射润滑剂引起的关节骨质增生或变性进行针对性治疗,这些都有利于滑膜炎症状的消失和关节功能的改善。

2022-12-01 10:21

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