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成年女性维生素D缺乏需要补什么药

2022-08-25 7281次浏览

病情描述:

姐姐才二十几岁关节就开始疼了,她应该是缺维生素了,成年女性维生素d缺乏需要补什么药?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

成年女性维生素D缺乏可以补充维生素D制剂、骨化三醇软胶囊、维生素D咀嚼片等,同时要定期进行维生素D的检测。建议平时可以多吃一些富含维生素D的食物,比如鱼肝油、动物肝脏、贝类海鲜等。除了药物治疗外,还可以通过增加日光照射、保证充足的睡眠、避免熬夜、适量进行体育锻炼等进行补充维生素D。

2023-02-28 19:09

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