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孕妇吃什么钙片

2022-08-25 4107次浏览

病情描述:

怀孕了,有时候晚上睡觉腿会抽筋,医生让补充钙,问一下孕妇吃什么钙片?

医生回答(1)
盛梅主任医师

胜利油田中心医院

孕妇在怀孕期间对钙质的需求量较大,因为钙质不仅有助于维持孕妇自身的骨骼健康,还对胎儿的骨骼和牙齿发育有好处。

孕妇可以吃的钙片主要有,碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙、醋酸钙、复合钙片等,还可以吃一些有机钙片、维生素d复合钙片等。要注意在医生指导下服用钙片,一般建议每天摄入的钙量在1000~1200毫克之间,过量摄入钙质可能导致便秘、肾结石等症状。在怀孕期间也要定期检查血钙水平,以确保钙质的摄入量和需求量之间保持平衡。

2022-12-08 11:31

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