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长期便秘怎样调理

2022-06-11 6942次浏览

病情描述:

我老公有一段时间出现便秘的情况,想咨询长期便秘怎样调理?

医生回答(1)
程一乘主治医师

中日友好医院

长期便秘调理需要注意以下几点:1、多食用富含维生素、膳食纤维等新鲜的水果蔬菜,如:香蕉、菠菜等食物。2、养成顺时针按摩腹部的方法,促进肠道的蠕动。3、在医生的指导下服用益生菌等药物进行调节肠道,如:枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。4、多呼吸新鲜空气,保持良好的心态。

2022-06-11 16:02

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