常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

胆固醇高血糖高可以吃石榴吗

2022-06-10 6129次浏览

病情描述:

年轻时总是大鱼大肉,没有节制,导致胆固醇居高不下,还有高血糖的毛病,但很喜欢吃石榴,问一下胆固醇高血糖高可以吃石榴吗?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

可以少量进食。患者首先要改善生活方式,限制饮食中胆固醇的摄入,给予足够的蛋白质,多吃富含维生素、无机盐和膳食纤维的食物。石榴中含有丰富的单宁酸等抗氧化物质,可以降低胆固醇,预防动脉硬化。同时,还要改善其他不良生活方式,如限制钠的摄入,坚持规律运动等。

2022-06-10 13:43

专家科普视频推荐精选问答