餐后血糖高可以吃红心柚子吗
2022-06-08 1260次浏览
最近这一段时间自己血糖不是特别稳定，吃过饭之后血糖比较高，请问餐后血糖高可以吃红心柚子吗？
首都医科大学宣武医院
餐后血糖高，可以适当吃红心柚子。红心柚子含有丰富的维生素，纤维素，矿物质等营养物质，而且其含糖量适中，摄入之后一般不会引起血糖快速增高，但是需要注意红心柚富含单糖和果糖，如果一次性吃太多会导致血糖快速升高。
2022-06-08 11:50
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