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血糖高红米黑米跟红豆可以吃吗

2022-06-06 2309次浏览

病情描述:

我同事最近血糖血脂有点高,手有点肿,血糖高红米黑米跟红豆可以吃吗?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

血糖高红米黑米跟红豆一般可以吃。粗粮富含有很多膳食纤维,因此对糖尿病患者的健康有益,如红米、燕麦、黑米、红豆、大豆等。这些粗粮是糖尿病患者的有益食物。然而,糖尿病患者不仅应该吃粗粮,而且应该适度,糖尿病患者的粗饲料摄入量应保持在日常主食总1/3。

2022-06-06 16:16

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