血糖高睡前可以吃梨子吗

晚上睡觉之前不能吃梨。梨是一种很高的糖分，吃了会导致高血糖。糖尿病的人要注意保持低糖的饮食，要多做运动，适当的服用降糖的药物，同时还要控制好自己的卡路里，在日常生活中要把血糖控制在正常范围内，防止出现并发症。多摄入低卡路里、低脂肪、高蛋白、糖类食品。