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荞麦面血糖高可以吃吗

2022-06-06 3645次浏览

病情描述:

医生建议血糖高的患者尽量不要吃的很细,多吃一点粗粮,妈妈做了荞麦面,荞麦面血糖高可以吃吗?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

荞麦面血糖高可以吃。不仅延缓肠道吸收,避免餐后血糖波动,而且能延缓胆固醇的吸收,有助于血脂的控制。荞麦面含有丰富的膳食纤维,是粗粮、粗纤维食品,有助于增强胃的饱腹感,延缓胃的排空,也有助于糖尿病人管理血糖。

2022-06-06 10:34

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