抑郁和抑郁症的区别

抑郁和抑郁症的有区别。抑郁是一种负面的情绪，但是会随着时间的推移而逐渐趋于平和，可适当参加户外运动，舒缓身心，能得到有效改善。而抑郁症是种常见的重度精神疾病，患者会出现持久的心情低落，受到外界的影响后，还可能会出现自杀倾向，通常需要严格遵医嘱服用抗抑郁的药物和心理辅导才能治愈。