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血糖高的人吃黄豆和玉米可以吗

2022-05-28 7974次浏览

病情描述:

我爱人现在血糖有点高,平时都是我在做饭,最近她想吃玉米,请问血糖高的人吃黄豆和玉米可以吗?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

血糖高的人可以吃黄豆和玉米。黄豆和玉米的营养价值还是很高的,适量的进食并不会导致血糖水平升高,建议在吃玉米后就不要在吃主食了,玉米属于粗粮完全可以代替主食。血糖高的患者在饮食中建议多吃一些粗粮,如燕麦、薏米、高粱等。

2022-05-28 19:44

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