桔子是热性还是凉性

您好，在中医理论中，食物根据其对人体产生的影响被分为热性、温性、凉性和寒性。实际上，桔子通常被认为具有凉性，它不仅可以帮助清热解毒，还具有生津止渴的作用。当然，桔子含有丰富的维生素C和水分，适合在感冒、发热或体内有热症状时食用。然而，由于桔子性凉，所以，体质虚寒或脾胃虚弱的人群应适量食用，或在医生的指导下食用，以确保食用的安全性，以免引起腹泻或胃部不适症状。希望以上的内容对您有所帮助，祝您生活愉快。