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上火了吃什么好

2022-05-28 4296次浏览

病情描述:

上火了,嘴边起了泡泡,想吃点什么东西来调理。想知道上火了吃什么好?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

上火了吃水果,雪梨,柚子,西瓜,桑椹等去火效果好,还可以吃新鲜的蔬菜,黄瓜,萝卜等。新鲜黄瓜用糖腌制,或直接放入榨汁机中,加入凉开水榨取。服用时可以适量加入蜂蜜,也有去火的功效。还可以搭配猕猴桃饮用,也有解热止渴功能,两者可缓解咽喉肿痛。

2022-05-28 10:44

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