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痛风莲藕可以吃吗

2022-04-28 17117次浏览

病情描述:

我自己很喜欢吃莲藕的,但是最近痛风发作了,想要了解一下,痛风莲藕可以吃吗?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

痛风患者可以吃莲藕。痛风患者在间歇期可以适量摄入中嘌呤食物,但应避免摄入高嘌呤食物。而莲藕属于低嘌呤食物,每100g莲藕嘌呤含量约为20mg,所以在痛风急性发作期、间歇期、慢性期均可以食用莲藕。同时莲藕营养成分较丰富,富含碳水化合物、脂肪含量较低,属于低热量食物。

2022-04-28 16:20

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