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减肥茶有用吗

2022-04-29 4156次浏览

病情描述:

我最近一段时间饮食不规律,长胖了不少,平时也没太多时间运动减肥,朋友说可以试试碧生源减肥茶,请问减肥茶有用吗?

医生回答(1)
李峰永副主任医师

中国医学科学院整形外科医院

碧生源减肥茶一定程度上是可以起到起到减肥的效果的,减肥餐可以清除肠道内的油脂,另外减肥茶中还含有茶多酚,能够避免胆固醇的形成。除了喝碧生源减肥茶之外,在生活中还应注意好饮食上的调理,适当的选择少吃米饭等精细的主食,可用燕麦、红薯、玉米等粗粮类的食物替代。

2022-04-22 09:37

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