怀孕后注意事项和饮食禁忌

怀孕后的注意事项，首先应该注意保持左侧睡姿为宜，可减轻子宫的旋转活动，怀孕初期和晚期都不宜同房，否则不利于腹中胎儿的生长发育。在饮食上，需要多吃一些有营养的食物，比如蛋、奶、鱼虾肉、蔬菜等，以此促进胎儿生长发育。如果孕妇有下肢浮肿现象，应该选择低盐饮食，对于饮食禁忌，一般需要忌口吃辛辣刺激性食物，也不能喝酒，不良的饮食会刺激到孕妇的肠胃，有可能会引起流产问题。