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拉肚子吃什么食物比较好

2022-02-25 5983次浏览

病情描述:

我最近这几天拉肚子比较严重,人也非常的虚,请问拉肚子吃什么食物比较好?

医生回答(1)
张明萍主任医师

重庆市永川区中医院

拉肚子应该吃点清淡的食物,不要吃油腻以及辛辣刺激性的食物,可以喝点豆浆、牛奶、米汤等碱性的食物,缓解腹泻。腹泻期间可以吃煮熟的苹果和番石榴,这两种都具有止泻的效果。还可以喝点加盐的白粥,这个时候就喝单纯的白米粥就行了,里面不要加任何食物,也不要加肉。

2022-02-25 10:18

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