问
南瓜子热量高吗
2022-01-06 2105次浏览
病情描述：
我今天去超市的时候买了一些南瓜子，正在减肥中，想问瓜子热量高吗？
医生回答(1)
王磊副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
答
南瓜子的热量并不是特别高，每100克南瓜子热量574.00大卡，碳水化合物790克，
脂肪4610克，蛋白质36.00克。如果是炒制的南瓜子，水分含量减少，而各项营养数值比新鲜南瓜子要增高，减肥时要少量食用。
2022-01-06 15:43
相关推荐
-
葡萄糖酸钙口服溶液的功效与作用有哪些
-
葡萄糖酸钙口服溶液的功效与作用有哪些
-
复方葡萄糖酸钙口服溶液可以解酒吗
-
孕妇能服用葡萄糖酸钙锌口服溶液吗
-
葡萄糖酸钙锌口服液能解酒吗
-
葡萄糖酸钙锌口服溶液可以祛痘吗
-
问葡萄糖酸钙口服溶液的功效与作用
答葡萄糖酸钙口服溶液，作为一种常见的补钙制剂，具有多重功效与作用： 1、补充钙质：有效补充人体所需钙质，促进骨骼健康发育，预防骨质疏松。 2、促进生长发育：对儿童及青少年尤为重要，能助力骨骼和牙齿的正常生长，预防佝偻病。 3、缓解缺钙症状：如手足抽搐、肌肉痉挛等，维护神经与肌肉的正常兴奋性。 服用前应咨询医生，确保适量使用，避免过量或不当使用带来的副作用。特别是儿童、孕妇及老年人等特殊人群，更需遵医嘱。
-
问葡萄糖酸钙口服溶液的功效与作用
答葡萄糖酸钙口服溶液是一种常用的补钙药物，作为钙的补充剂，它含有葡萄糖酸钙等成分，能有效补充人体缺乏的钙质，维持神经和肌肉的正常兴奋性。葡萄糖酸钙口服溶液对于预防骨质疏松、促进骨骼发育有重要作用，尤其适合儿童、孕妇和老年人。葡萄糖酸钙口服溶液是一种多功能、安全的补钙药物，但服用时需遵医嘱，注意不良反应和禁忌症。
专家科普视频推荐精选问答
养生文章推荐
