导读肺热咳嗽喝什么汤?清热润肺止咳的汤品是最佳选择,那么它的做法有哪些呢?下面小编为您介绍肺热咳嗽喝什么汤,这几款养生汤的做法供你参考。...
肺热咳嗽喝什么汤?清热润肺止咳的汤品是最佳选择,那么它的做法有哪些呢?下面小编为您介绍肺热咳嗽喝什么汤,这几款养生汤的做法供你参考。
一、肺热咳嗽喝什么汤
1.青橄榄红萝卜猪骨汤
材料:青橄榄250克,红萝卜2根,猪扇骨400克。
做法:红萝卜去皮切块,青橄榄拍裂。猪扇骨飞水。把青橄榄,红萝卜和猪扇骨以及清水一起放进汤锅里,用明火煮沸后,转中小火煲一个半小时,放食盐调味即可。
功效:橄榄中含有大量鞣酸、挥发油、香树脂醇等,具有滋润咽喉,抗炎消肿的作用。青橄榄红萝卜猪骨汤能滋阴润肺,还可以帮助消化,对咽喉炎和肺热咳嗽有疗效。
2.霸王花南北杏煲猪肺汤
材料:霸王花(干)2~3朵,南北杏各5克,无花果8~10粒,猪肺1个,瘦肉250克。
做法:晒干后的霸王花用清水浸泡15~20分钟,去除泥沙等杂质后换水清洗干净,撕成4~5瓣;南杏北杏、无花果洗净;将猪肺的喉管接入水龙头中灌入清水后倒出,反复多次后,切大块,入锅内略出水后与洗净切块的瘦肉、药材同放入锅内。加适量水,武火先煮15分钟,后改文火煲1小时,加食盐调味即可。
功效:具有清热润肺、止咳化痰之功效,适用于咳嗽,干咳无痰难咯或痰黄质稠,咽喉干涩疼痛等呼吸道症状者。
3.萝卜紫菜汤
材料:白萝卜、紫菜、姜、盐、香油、高汤、大葱少许。
做法:白萝卜洗净切丝。砂锅中放入高汤、姜片煮开。放入萝卜丝大火煮开。转小火煮3分钟。加入紫菜、盐,煮到紫菜散开,淋香油,撒上葱丝就可以上桌了。
功效:白萝卜有除痰润肺的作用。紫菜有提高细胞免疫和体液免疫的功能,它对肺热痰多、慢性支气管炎都有不错的疗效。
二、导致肺热的原因
⒈内火引起的肺热
如果一个人有内火,很容易引起肺热。
⒉环境因素的影响
长期生活在干热、封闭的空气循环环境中,容易导致肺部发热。
⒊病毒感染
许多患者有肺部发热,这与细菌感染密切相关。