菟丝子的功效与作用及食用方法

　　菟丝子有止泻、固精缩尿、明目、滋补肝肾的功效。用于治疗肾阳不足所致的阳痿、腰膝痿软、肢冷畏寒以及精血不足、目失濡养、视力减退、腰酸肢冷、大便溏薄等症。还可治疗遗精、消渴、小便不禁、目暗等，脾胃虚弱、常腹泻的人可以用菟丝子来改善。菟丝子也常被用来补肝养血，可治疗缺铁性贫血。菟丝子可用水煎服、煲汤服用。

　　菟丝子的功效与作用

　　1、壮阳

　　菟丝子有提高性活力的作用，用菟丝子后能使阳虚症状有一定的恢复作用。

　　2、调解内分泌

　　菟丝子水提取物可以增加垂体前叶、卵巢和子宫的重量，可以增加下丘脑-垂体-卵巢促黄体功能。

　　3、降血压

　　菟丝子能增强心脏的收缩力，能增强心率，还有降低血压的作用。

　　4、延缓白内障形成

　　菟丝子水提取液对白内障形成有延缓作用，能降低半乳糖所致白内障醛糖还原酶活性，增强多元醇脱氢酶、己糖激酶及6-磷酸葡萄糖脱氢酶的活性，抑制和纠正白内障晶状体中酶的异常变化。

　　菟丝子的食用方法

　　1、菟丝子150克，莲子、山药各100克，茯苓30克，共研为细末。每次约15克，温水冲凋食。用于老人肝肾不足、脾气虚弱、体倦乏力、眩晕耳鸣、饮食减少。

　　2、先水煎菟丝子取汁液，然后加入大米煮成稀饭，每日早晚服用。

　　3、菟丝子、山药、黄芪各30克，肉桂、小茴香、当归、白术各10克，羊肉300克，生姜适量，大葱5段，大枣5枚，放少许盐，煲汤。

　　4、菟丝子、萆薢各15克，补骨脂、防风、硫黄各0.3克，续断、巴戟天各30克，细辛0.1克，蜀椒60克一起，研成粉末，炼蜜为丸，每服30丸，盐汤送服。可以治疗治肾脏虚冷、腰脚沉重、脐腹急痛、小便频数。

　　5、菟丝子酒浸3日，晒干，研为末。取粉末50克，车前子30克，熟地黄90克，一起研成粉末，炼蜜为丸，每服30丸，盐汤送服。可以治疗肝肾不足、目暗不明。