艾灸三个穴位，可以帮助“过敏人”！

随着空气污染、社会压力加大、生活节奏变快，临床中出现了越来越多的“过敏人”，不妨试试艾灸血海、曲池、肺俞这几个穴位，可以帮助“过敏人”大大缓解过敏发作的频率与症状。

“过敏人”应该如何有效艾灸?

过敏是临床中常见的症状之一。有过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性皮肤病等。过敏症状出现时，给人们带来很大的不适和烦恼，其实，中医里最简单的方法一一艾灸，就可以帮助“过敏人”大大减轻发作的次数和程度。

艾灸用到的艾条，是用艾叶制成，艾叶属于温性，能够通十二经，走三阴，理气血，所以可以旺盛脏腑功能，提高免疫力，从而可以起到对抗过敏的作用。容易过敏的人，要经常艾灸以下三个穴位。

1、血海穴

血海穴属足太阴脾经，艾灸该穴可起到调节气血，温经通络，养血润燥和祛风止痒之功。艾灸时采用悬灸，隔天灸1次，施灸时间为20分钟。