中医怎么调理月经不调

　　月经不调是临床中常见的妇科疾病，主要表现为月经周期、出血量、颜色、性状的异常，中医认为，月经不调与脏腑功能失调、气血不和有关，会对女性的身体健康产生不利影响。那么中医怎么调理月经不调？月经不调是什么原因？下面一起来看看吧。

　　中医怎么调理月经不调

　　1、按摩

　　月经不调的患者还可以通过按摩的方式来进行调理，可以促进身体的血液循环，从而达到调理月经的效果，可以按摩三阴交穴、足三里穴、血海穴等穴位。

　　2、针灸

　　针灸属于中医的特色治疗，主要是通过对穴位和经络的刺激来辅助治疗疾病，常用的穴位一般有三阴交、血海、气海等。通过针灸这些部位，能够起到调和冲任、脏腑功能的作用，从而有利于改善月经不调现象。

　　3、中药

　　月经不调通过中药调理也是不错的选择，一般以活血化瘀的中药为主，比如少腹涿瘀汤、八珍益母丸、十全大补汤、归脾汤、乌鸡白凤丸等，中药对于月经不调的治疗还是有不错的效果的，可以在医生指导下适当服用中药来调理月经。

　　4、艾灸

　　选取三阴交穴、足三里穴、归来穴等穴位作为施灸部位，每次治疗持续15-30分钟。艾灸这些穴位可以温煦下焦，促进气血运行，从而起到调理月经的作用。

　　月经不调是什么原因

　　1、过度节食

　　如果正在减肥，过度节食，可能会导致营养不良，会引起月经推迟、月经量少以及身体乏力等症状，需要注意加强营养补充，有可能会恢复。

　　2、精神因素

　　正常月经周期为28天左右，若是提前或者推迟7天之内属于正常，如果存在月经周期明显延长或者缩短，属于月经失调，可能是近期精神压力比较大，长期处于紧张或者恐慌等负面情绪中，通常会导致卵巢功能异常出现月经失调。

　　3、服用药物

　　一些药物有副作用，经常使用会造成月经不调。例如，避孕药、胃动力药物、治疗甲状腺功能亢进症的药物等。

　　以上就是中医怎么调理月经不调的回答，月经不调患者应保持心情舒畅，避免情绪波动过大导致病情加重。希望这篇文章能够帮到大家。