流鼻血止不住怎么办

　　现在很多小朋友经常会遇到有流鼻血的情况，流鼻血是由于鼻黏膜血管破裂导致的鼻孔出血现象，通常情况下是可以自行止血的，在一些特殊情况下，也会发生一直流血不止的情况。这个时候，我们应该做哪些处理措施，好止住流鼻血呢？一起来看一看吧。

　　流鼻血止不住怎么办

　　1、找到正确坐姿

　　流鼻血时应该保持坐姿，不要仰头，应该向前倾身，让头部稍微低于心脏，避免鼻血流入喉部引起咳嗽或误吸。用手指捏住鼻翼两侧软骨的下部，向鼻孔方向施加压力，以阻止鼻血继续流出。

　　2、压迫止血

　　用手指或纱布等清洁的物品轻轻捏住鼻孔两侧的软部，向中间方向施加均匀的压力，持续约10-15分钟。这样可以帮助止血，但不要用力过猛，以免造成鼻部损伤。

　　3、冰敷

　　在鼻梁上方或者鼻根部位敷冰袋或者冰块，可以收缩鼻部血管，有助于止血。但是冰袋或冰块要用毛巾包裹，避免直接接触皮肤，以免造成冻伤。

　　4、使用鼻塞

　　在止血后，可以使用鼻塞或者鼻腔内贴敷纱布等方式固定鼻孔，减少再次流血的风险。但是使用时要注意不要过度插入，以免刺激鼻腔黏膜。

　　5、避免过度劳累

　　过度疲劳和劳累容易导致鼻腔黏膜干燥，增加鼻部血管破裂的风险。要保持充足的睡眠，避免长时间低头工作或者剧烈运动，以减少鼻血再次发作的可能性。

　　6、调节室内湿度

　　干燥的空气容易导致鼻腔黏膜干燥，增加鼻血的发生率。可以通过使用加湿器或者保持室内通风，增加空气湿度，有助于减少鼻血的发生。

　　以上这些止鼻血的方法都不错你学会了吗，如果以上方法仍然无法止血，或者流血时间过长，建议及时就医，寻求专业医生的帮助，这样才能止血并减少复发的可能性。