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凉薯鸡蛋南瓜粥

简介:

凉薯鸡蛋南瓜粥是夏季常见的清热解毒食物,能够帮助降火去燥、清凉身心,宝宝食用还能吸收促进生长发育的重要营养成分,宝宝最常见的辅食之一了。

凉薯鸡蛋南瓜粥 所需材料
  • 凉薯:30克
  • 南瓜:20克
  • 粳米:90克
  • 鸡蛋黄:1个
  • 盐:2克
步骤详解
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