标签分类
- 热门主题
- 人群
- 减肥
- 生活常识
- 功效
-
食疗保健
增高 调经 明目 提神 消炎 补气血 清热解毒 保养子宫 抗癌 催经 解毒 调理肠胃 治感冒 健脑 养心 健脾养胃 杀菌 驱寒 产后调理 保护血管 滋阴 治便秘 预防乳腺癌 治疗失眠 清肝明目 健脾利湿 预防高血压 软化血管 利水消肿 抗病毒 降低胆固醇 补脾胃 解暑 助消化 缓解痛经 止鼻血 活血化瘀 消暑 经期排污血 术后恢复 暖宫 安胎 补铁 养肝护肝 补气血 止咳化痰 长高 降火 降血糖 降血压 补碘 补钾 补锌 去火 止咳 补钙 补血 祛湿 养胃 补肾 贫血 咳嗽 孕期食疗 止泻 止血 安神 利尿 养肾 养肺 助眠 补脑 润肺 预防感冒 孕期饮食 防癌 清肺 护肝 止痒 护眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保养
-
蔬菜
茶树菇 豆薯 莴苣 莴笋 水果萝卜 茼蒿 秋茄子 花菜 双孢菇 大葱 纳豆 藕尖 蕨菜 西红柿皮 豆角 水芹 韭黄 松露 大蒜子 红萝卜 芋头杆 青番茄 蔬菜类 荷兰豆 芥菜 玉米笋 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黄花菜 香椿 毛豆 番薯叶 芦笋 洋姜 玉米粒 西兰花 扁豆 丝瓜 牛蒡 青椒 大白菜 红秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麦菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴头菇 马齿苋 红背菜 竹荪 金针菇 红薯叶 茭白 竹笋 虫草花 油菜 空心菜 红苋菜 山药豆 蚕豆 香椿芽 松茸 杏鲍菇 冬笋 荠菜 韭菜花 芹菜 洋葱 紫菜 海带 百合 生菜 白萝卜 苋菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黄秋葵 菠菜 辣椒 银耳 南瓜 茄子 萝卜 香菜 白菜 木耳 胡萝卜 芋头 莲藕 香菇 苦瓜 红薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌类 土豆 黄瓜 山药 野菜 生姜 西红柿 龙须菜 灵芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥蓝 节瓜 积雪草 鸡油菌 鸡腿菇 茴香 黄芪 滑子菇 红蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果
西梅 树葡萄 西柚 荸荠 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 马蹄 槟榔 蓝莓 油桃 枇杷 车厘子 黑布林 雪莲果 山竹 荔枝 山楂 杨梅 番石榴 菠萝蜜 桃子 鳄梨 提子 雪梨 樱桃 梨子 木瓜 龙眼 橙子 桑葚 柠檬 菠萝 甘蔗 芒果 百香果 红心柚 沃柑 火龙果 冬枣 牛油果 无花果 石榴 榴莲 羊角蜜 猕猴桃 红柚 苹果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 红枣 西瓜 香瓜 香蕉 释迦果 柚子 青木瓜 酸枣 红心蜜柚 野草莓 银杏果 金桔 黄皮果 杏子 莲雾 杨桃 苹果皮 黄桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 灯笼果 红毛丹 蔓越莓 蟠桃 凤梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人参果 酸石榴 青梅 水果胡萝卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青枣 梨 树莓 葡萄柚 青柠 红心火龙果 蛇皮果 枣子 橘子 黑加仑
- 养颜护肤
- 皮肤科
- 儿童
- 孕妇健康
- 颈部
- 腹部
- 四肢
- 臀部生殖
- 全身
- 其他症状
- 女性
- 早期教育
- 科学喂养
- 产后知识
- 其他食材
-
贫血吃什么最好最快的补血
日常生活中,大多人都会有贫血的症状,贫血一般都是跟营养不良有着很大的关系,所以要注意饮食营养均衡。那么贫血吃什么最好最快的补血呢?接下来就和小编一起去了解一下吧。
-
贫血患者吃什么补血最好最快
并未存在贫血吃什么补血最好最快这一固定说法。贫血患者可以吃猪肝、牛肉、菠菜、鸡蛋、橘子等食物,以及硫酸亚铁片、复方枸橼酸铁铵糖浆、富马酸亚铁片、叶酸片、维生素B12注射液等药物。病情在恢复的过程中,若是出现了不适症状,建议及时就医。
-
鸡汤怎么炖好喝又营养 鸡汤怎么补血
鸡汤是一道营养丰富、美味可口的汤品,也被认为是一种有助于补血的食物。以下是如何炖一锅好喝又营养的补血鸡汤的建议:
-
低血压吃什么食物能补上来
通常情况下,低血压患者可以吃补气血的食物、富含蛋白质的食物、富含铁元素的食物、富含维生素的食物以及坚果类食物等改善症状。如果患者存在低血压的情况,可以适当吃补气血的食物,比如大枣、桂圆等,有助于养血安神、补心安神,对于缓解低血压有一定好处。
-
冬天女人补气血吃什么不上火,速看
对于女性来说,在冬季补充气血尤为重要。但许多女性在补充气血的过程中容易上火,出现口干、便秘、痘痘等问题。那么,如何在冬季补充气血而不上火呢?
-
高血压患者可以吃什么补品
高血压患者如果不适症状较轻,不需要吃补品。如果病情较为严重,可以在医生的指导下适量吃牛奶、蜂蜜、阿胶等补品。牛奶具有改善免疫力的作用,蜂蜜能够镇静、通便、改善食欲,阿胶是从驴皮中提取的物质,具有补血、提高消化功能、改善体质等作用。
-
问月经出血多吃什么补
答月经出血多吃铁、蛋白质和各种维生素多的食物补。这种食物主要是动物肝脏、动物血液、各种肉类、家禽、木耳、西红柿、橙子等。如果有头晕、无力等症状,可以制作药食吃。例如,适量摄入当归、黄芪、羊肉、枸杞汤,对改善出血量大的贫血有好处。也可以取适量的大米和红枣煮粥吃,对改善出血引起的气血缺损有很好的作用。
-
问花生衣怎么吃补血小板效果好
答花生衣中含有大量的维生素B6和维生素B12,这些维生素有助于提高血小板的生成,从而改善血液循环,增强免疫力。花生衣中的锌和硒也有助于提高血小板的活性,从而增加血小板的数量。花生衣还含有丰富的蛋白质,可以帮助人体更好地吸收其他营养物质,特别是维生素和矿物质,从而改善血液循环,增强免疫力。
-
问缺铁性贫血吃什么可以补起来
答缺铁性贫血可以吃红枣、山药或动物肝脏等富含铁的食物可以改善症状。吃富含高质量蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶和瘦肉,也可以改善这种状况。同时,动物的血液也富含铁,可以多吃猪血或鸭血来改善缺铁性贫血的现象。缺铁性贫血症状严重时,应及时到医院检查,在医生的指导下服药治疗。
-
问缺铁性贫血补不上去怎么回事
答缺铁性贫血一直补不上去可能是治疗时间不够或者没有治疗好贫血的病因。一般缺铁性贫血的治疗周期是2到3个月,所以一定要按照疗程来治疗。并且要找出贫血的原因,如胃肠功能紊乱、月经出血过多、痔疮、慢性反复溶血等。建议平时进行适当的锻炼,多吃些水果以及蔬菜,提高身体的免疫力。
-
问补牙齿怎么补
答补牙的方法主要有直接补牙和间接补牙两种。直接补牙是指在牙齿上直接填充补牙材料,适用于小面积的牙齿损伤。而间接补牙则是先制作好补牙材料,再粘贴在牙齿上,适用于大面积的牙齿损伤。补牙齿的过程通常不会感觉到疼痛,但如果牙齿损伤较深,可能需要先进行根管治疗,以确保牙齿内部的神经和血管得到有效的治疗。补牙后,可能会出现一些不适感,如牙齿敏感、咀嚼困难等,这些都是正常的反应,一般会在几天内消失。
-
问什么加维c补充缺铁性贫血
答维生素C在人体健康中扮演着重要角色,尤其对于缺铁性贫血患者来说更是如此。维生素C能有效增强铁的吸收能力,帮助身体更好地利用铁元素。缺铁性贫血通常由于铁摄入不足或铁吸收障碍引起,这会导致血红蛋白减少,影响氧气在体内的输送,从而使身体各器官处于缺氧状态,出现各种症状。为了改善这种状况,除了适量补充铁元素外,缺铁性贫血患者还应多吃富含维生素C的水果,以促进铁的吸收。保持适量的运动也有助于提高身体的新陈代谢和血液循环,从而有助于缓解贫血症状。
-
问缺铁性贫血每天补铁多少
答如果缺铁性贫血患者想要快速补充铁,最好选择口服铁,这也是目前治疗缺铁性贫血的一种快速方法。多糖铁可以直接补充铁,快速补充铁和血液,改善贫血。此外,在补充铁的同时,还需要调整饮食,多吃富含铁的食物,如瘦肉、猪血、猪肝等。
-
问缺铁性贫血需要补多长时间铁
答缺铁性贫血是一种常见的营养缺乏性疾病,治疗关键在于补充足够的铁元素。一般来说,补铁治疗需要持续3到5个月的时间,以确保体内铁储备充足。在补铁治疗的初期,通常一到两个月就能看到明显的治疗效果,如体力恢复、头晕减轻等。为了维持疗效,患者应坚持服用补铁药物数个月以上,直至身体情况得到显著改善。在服药期间,患者应避免饮用牛奶和浓茶,因为这些饮品可能会影响铁的吸收。定期到医院进行血常规检查,以监测治疗效果,确保身体逐渐康复。
-
问肝硬化血小板低怎么补
答肝硬化血小板低的情况,补充血小板的方法主要包括药物治疗、饮食调理和手术治疗。药物治疗是常用手段。对于血小板轻度降低的患者,可以使用生血小板的药物,如利可君片、氨肽素片等。若血小板降低严重,情况紧急,可输注促血小板生成素。针对肝硬化的具体原因,如病毒感染或自身免疫异常,可以使用抗病毒药物或糖皮质激素类药物。肝硬化患者可以适当食用红枣、花生衣、菠菜等食物,当药物治疗和饮食调理效果不佳时,手术治疗是一个选择。脾切除手术可以显著改善肝硬化引起的血小板低症状。
-
问月经过多贫血怎么办要补铁吗
答月经过多贫血可以通过输血治疗、口服药物、口服贫血药治疗等,不需要补铁。输血治疗不能长期解决,但有严重紧急情况的人可以输血来缓解贫血。口服药物治疗可以选择控制子宫出血量的药物,这样可以缓解贫血问题。然而,必须在医生的指导下以合理和规范的方式口服,否则很容易引起其他一些问题,或带来其他一些副作用。
-
问缺铁性贫血吃什么补得快好
答缺铁性贫血是一种常见的营养缺乏性疾病,口服铁剂是快速有效的治疗方法。在众多的铁剂中,硫酸亚铁、多糖铁络合物、富马酸铁、葡萄糖酸铁、右旋糖酐铁以及柠檬酸铁等都是常用的选择。它们能够有效地补充体内的铁元素,帮助改善贫血症状。除了铁剂外,饮食也是补充铁质的重要途径。患者应多吃富含铁的食物,如动物肝脏、肾脏,以及海带、木耳、紫菜等海产品。维生素C对于铁的吸收起到关键作用,因此还应多吃富含维生素C的食物,如柑橘类水果、草莓等,以促进铁质的更好吸收。
-
问缺铁性贫血吃什么蔬菜补
答缺铁性贫血患者的饮食可以多吃富含铁的食物,提供高蛋白饮食,促进铁吸收和血红蛋白合成;提供富含维生素C的食物,将三价铁还原为易于吸收的铁;纠正不良饮食习惯,克服长期素食偏好。在每日摄入足够热量的基础上,仔细选择富含铁的食物,如肝脏、腰部、肾脏、红色瘦肉、鱼禽血液、蛋乳、硬果、豆制品和绿叶蔬菜。
-
问缺铁性贫血怎么补是孩子
答儿童缺铁性贫血是常见的营养缺乏问题,针对这一问题,口服亚铁盐是一种快速有效的补充方式。亚铁盐因其良好的吸收性,在临床治疗中被广泛应用,常用的亚铁盐有硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁和琥珀酸亚铁等。通常,建议儿童每天口服这些亚铁盐三次,并在两餐之间服用,以确保最佳吸收效果。为了进一步提高铁的吸收率,可以在服用铁剂时同时口服维生素C。在日常生活中,家长还应注意鼓励孩子多参与体育锻炼,增强身体素质,同时在饮食上多摄入富含铁元素的食物,如菠菜和红枣,以辅助改善贫血状况。
-
问缺铁性贫血人体每日补铁量
答缺铁性贫血患者必须口服铁进行治疗,而正常成年人的每日摄入量在10~15mg之间。如果孕妇出现缺血,补充铁需要大约30毫克。怀孕后,对铁的需求远远高于正常成年人,因为毕竟肚子里有个婴儿。铁是人类血红蛋白的重要组成部分。因此,如果缺铁,会导致血红蛋白下降,导致贫血。血液对人体更为重要,可以维持正常器官的生长发育和生理需要。